tag:blogger.com,1999:blog-3753770053785090638.post3020329657019210391..comments2024-02-22T11:39:21.871+01:00Comments on Ola Lauritzson: Happy Lucia!Ola Lauritzsonhttp://www.blogger.com/profile/13295633871333680014noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-3753770053785090638.post-49241325191911502822010-12-15T19:05:48.801+01:002010-12-15T19:05:48.801+01:00Tack för svaret ;)Tack för svaret ;)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3753770053785090638.post-87922978199600347722010-12-14T21:50:44.522+01:002010-12-14T21:50:44.522+01:00Det du gör nu är vad jag kallar för en "rivst...Det du gör nu är vad jag kallar för en "rivstart" och det är då som resultaten brukar visa sig snabbast. Men det gäller faktiskt inte riktigt alla. På lång sikt rekommenderar jag att du också ska äta en del kolhydrater (med lågt GI förstås). Och självklart finns det också ett samband mellan ditt totala kaloriintag och vikten. Så var lite observant på hur mycket du äter, och fortsätt medOla Lauritzsonhttps://www.blogger.com/profile/13295633871333680014noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3753770053785090638.post-21355131748662026642010-12-14T18:17:17.718+01:002010-12-14T18:17:17.718+01:00Hej Ola! Jag följer fas ett, har gjort de i någon ...Hej Ola! Jag följer fas ett, har gjort de i någon månad nu. Hjälper GI-metoden för barn? Mitt kolhydratsintag ligger på 10g/dag, och inget livsmedel jag äter har ett glykemiskt index över 40. Jag rör mig mycket , ja långt över det normala. Min fråga är om man kan äta för lite kolhydrater och när jag börjar äta kolhydrater igen, blir jag fet då? Hjälper GI-metden på barn? Tack på förhand =DAnonymousnoreply@blogger.com