tag:blogger.com,1999:blog-3753770053785090638.post3592412445783804789..comments2024-02-22T11:39:21.871+01:00Comments on Ola Lauritzson: Har du något löfte inför sommaren?Ola Lauritzsonhttp://www.blogger.com/profile/13295633871333680014noreply@blogger.comBlogger18125tag:blogger.com,1999:blog-3753770053785090638.post-65162325136241647552009-05-03T19:30:00.000+02:002009-05-03T19:30:00.000+02:00Anna!
Tack för dom orden..... känner att jag är på...Anna!<br />Tack för dom orden..... känner att jag är på rätt väg. Detta passar mej perfekt känner jag. Har inte helt kommit in i det än och fuskat med ett par bullar i helgen, men som du säger det verkar ganska enkelt annars. Trött på att räkna points...... GI är bättre....Bittenoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3753770053785090638.post-34022744096177569842009-05-01T14:29:00.000+02:002009-05-01T14:29:00.000+02:00Bitte,
Jag har precis samma erfarenheter som du. ...Bitte,<br /><br />Jag har precis samma erfarenheter som du. Har hoppat mellan en massa olika metoder och dieter för att gå ned i vikt. LCHF funkar inte för mig - jag blir illamående av allt animaliskt fett man skall äta. Mår mycket bättre av fet fisk och olivolja än smör och grädde. Dessutom har jag svårt att förstå att förstoppning ska kunna vara en FÖRDEL; LCHF-anhängarna hävdar ju att det är Annanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3753770053785090638.post-54268847703608444152009-05-01T14:21:00.000+02:002009-05-01T14:21:00.000+02:00Hej Ola,
Mitt löfte var att börja ett nytt liv me...Hej Ola,<br /><br />Mitt löfte var att börja ett nytt liv med GI-metoden, med hjälp av dina och Ulrika Davidssons böcker. Jag har nu läst samtliga och lagat en massa god mat enligt era recept. Stort tack till er båda, jag har fått ett nytt liv där jag mår bättre, har bättre livskvalitet och går ner i vikt!<br /><br />En fråga ang boken "Våra bästa GI-recept". Där har ni med ett recept på Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3753770053785090638.post-9428786561225701692009-04-30T06:22:00.000+02:002009-04-30T06:22:00.000+02:00Jag kände mej lite tveksam inför att börja dagen m...Jag kände mej lite tveksam inför att börja dagen med ett kilo kött.. :DAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/11287178620545843478noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3753770053785090638.post-32846316215558740462009-04-29T22:33:00.000+02:002009-04-29T22:33:00.000+02:00Eva, ja sikta på 150 g proteinrika livsmedel till ...Eva, ja sikta på 150 g proteinrika livsmedel till varje måltid, ex 150 gram av ägg, skinka, lax eller liknande. Borde förtydligat i min bok att det inte avser rent protein - då blir det ju väldigt mycket. Ex innehåller kött ca 20% rent protein.Ola Lauritzsonhttps://www.blogger.com/profile/13295633871333680014noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3753770053785090638.post-66795549264535927472009-04-29T20:18:00.000+02:002009-04-29T20:18:00.000+02:00Hej Ola.
Något personligt löfte.... Jag SKA orka s...Hej Ola.<br />Något personligt löfte.... Jag SKA orka spela fotboll med sonen utan att bli trött efter 2 minuter och sen tänkte jag att det vore trevligt att kunna knyta skorna utan att bli anfådd.<br />Jag har idag blivit medlem på GIviktkoll och oxå köpt din bok, Gå ner i vikt.<br />Jag har provat ALLT och känner så väl igen mig i det du skriver i början av boken. Mina två bröder rivstartade Carinhttp://cojjoj.blogg.senoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3753770053785090638.post-84952214828190228092009-04-29T11:56:00.000+02:002009-04-29T11:56:00.000+02:00Jag tror att du missade mitt inlägg - tar det igen...Jag tror att du missade mitt inlägg - tar det igen:<br />" Dessutom köpte jag boken du rek. och jag läste ut den igår och gjorde en plan för fas ett. En fråga bara: 150 g protein till <br />v a r j e måltid ? "Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11287178620545843478noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3753770053785090638.post-25613600202350359952009-04-29T11:17:00.000+02:002009-04-29T11:17:00.000+02:00Vad inspirerande att höra om era löften.
Mina eg...Vad inspirerande att höra om era löften. <br /><br />Mina egna är att jag ska fortsätta träna ganska flitigt, hålla min vikt, njuta av vädret och försöka komma igång med arbetet med min roman igen (det blir sommarprojektet).Ola Lauritzsonhttps://www.blogger.com/profile/13295633871333680014noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3753770053785090638.post-39419183684534225022009-04-29T10:57:00.000+02:002009-04-29T10:57:00.000+02:00Har slängt alla kläder jag "krympt" ur så jag får ...Har slängt alla kläder jag "krympt" ur så jag får inte vända viktkurvan uppåt igen.Annapannanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3753770053785090638.post-81284672590299018712009-04-29T10:56:00.000+02:002009-04-29T10:56:00.000+02:00Jag vill njuta av sommaren som jag njutit sen jag ...Jag vill njuta av sommaren som jag njutit sen jag började med livsstilen GI i slutet av förra sommaren. God mat, mycket träning, pigg och glad!! Brukar gå upp några kilo över sommaren. Det vill jag inte göra flera ggr. Men jag har ett annat tänk nu så jag förutsätter att det ska gå bra. Känner inte att jag försakar något väsentligt så då går det ju lättare.Annapannanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3753770053785090638.post-36195622915250478132009-04-29T10:48:00.000+02:002009-04-29T10:48:00.000+02:00Ja, mitt löfte är att komma i form igen efter min ...Ja, mitt löfte är att komma i form igen efter min seanste garviditet och jag försöker göra det med din GI-metod, jag läste senaste numret av GI och Hälsa och är inne på andra veckan av rivstarten nu. <br /><br />Jag är helt faschinerad av vilka resultat jag fått under bara en vecka. <br /><br />Så tack för underbar pepp i den tidningen!!<br /><br />Mvh Annaannahttp://tillbakatillanna.blogg.senoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3753770053785090638.post-41750705164889851342009-04-29T07:25:00.000+02:002009-04-29T07:25:00.000+02:00Jag lovar mej själv att jag ska ha roligare och va...Jag lovar mej själv att jag ska ha roligare och vara roligare än vad jag haft och varit senaste åren. Dessutom köpte jag boken du rek. och jag läste ut den igår och gjorde en plan för fas ett. En fråga bara: 150 g protein till <br />v a r j e måltid ?Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11287178620545843478noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3753770053785090638.post-49837617115014043192009-04-28T22:59:00.000+02:002009-04-28T22:59:00.000+02:00Dricka mer rosévin - om det nu är möjligt ;-)Dricka mer rosévin - om det nu är möjligt ;-)Kaos-Annahttps://www.blogger.com/profile/06626974535414699481noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3753770053785090638.post-47560978317867430832009-04-28T22:12:00.000+02:002009-04-28T22:12:00.000+02:00Jag har ju nyss gått med i GI viktkoll och fram ti...Jag har ju nyss gått med i GI viktkoll och fram till sommaren ska jag ha kommit in i det rätta GI tänket hade jag tänkt. Har inte kommit igång med rivstaren än men förändrar min kost succesivt. Har haft väldigt svårt för att hålla mej till en "diet" utan hoppat fram och tillbaka mellan vv, lchf och gi och allt möjligt annat. Nu gäller det att ha tålamod och lära sig äta nyttigt och samtidigt gå Bittenoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3753770053785090638.post-51180160186023301322009-04-28T19:47:00.000+02:002009-04-28T19:47:00.000+02:00Mitt löfte är att fortsätta gå ner i vikt tills ja...Mitt löfte är att fortsätta gå ner i vikt tills jag når min målvikt. Jag gick ner sju kilo på sju veckor med GI. De senaste två veckorna har jag provkört fas tre, och det är svårt att hålla balansen, man kan äta mindre kolhydrater än vad jag trodde att man skulle kunna. Ibland känns det som att jag fortfarande är i fas två, men nu har jag börjat få in rätt balans. fem kilo kvar!elinorhttps://www.blogger.com/profile/07302978064790908000noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3753770053785090638.post-34978956500421084122009-04-28T14:52:00.000+02:002009-04-28T14:52:00.000+02:00Ja! Har precis börjat med GI-metoden och hoppas gå...Ja! Har precis börjat med GI-metoden och hoppas gå ner 5 kilo till midsommar!Åsanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3753770053785090638.post-28402925173070317942009-04-28T14:17:00.000+02:002009-04-28T14:17:00.000+02:00Mina löften är att jag ska fortsätta så som jag gj...Mina löften är att jag ska fortsätta så som jag gjort de senaste 2 veckorna (med GI och motion) och att NJUTA! Jag ska njuta av sommaren. Det blir min sista långlediga sommar med barnen. Studierna närmar sig sitt slut så sedan är det bara några veckors semester per sommar som gäller. <br />Förhoppningsvis kommer jag att ha gått ner några fler kilon till dess också.Angohttps://www.blogger.com/profile/11249073493913457920noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3753770053785090638.post-68444996087147312652009-04-28T14:08:00.000+02:002009-04-28T14:08:00.000+02:00Mina löften består av det du skrivit, äta bättre, ...Mina löften består av det du skrivit, äta bättre, träna mer, dricka mer (vatten)... och helst också gå ner i vikt...Anonymousnoreply@blogger.com