Jag måste passa på att fråga dig nu när jag har börjat läsa din blogg. När på dagen är bäst att äta middagen?
Jag äter lunch vid ca kl 13.00 och middag ca 18.30. Däremellan äter jag en avocado. Är i rivstarten sedan några veckor tillbaka.
Är det fel att lägga middagen så sent? Läste någonstans att man ska äta lite lätt på kvällen. Men samtidigt vill jag inte äta en "tung" middag mitt på dagen.
Jag heter Ola Lauritzson och arbetar som kostrådgivare, föreläsare och författare. Jag är grundare av och VD för GI-boxen som erbjuder hemleverans av nyttiga luncher och middagar.
/Ola
4 kommentarer:
Det ser sååå gott ut Ola!
Jag har en utmaning i bloggen:
http://ettdussinpannor.blogspot.com/
Chic, det är keso blandat med lite rostade paprikor som jag mixat med chili och kryddor.
Entreprenörsboken kommer ut den 27 maj!
Chic - nej, tyvärr inte. Men kika på ex Adlibris.se, de brukar ha bra priser.
Jag måste passa på att fråga dig nu när jag har börjat läsa din blogg. När på dagen är bäst att äta middagen?
Jag äter lunch vid ca kl 13.00 och middag ca 18.30. Däremellan äter jag en avocado. Är i rivstarten sedan några veckor tillbaka.
Är det fel att lägga middagen så sent? Läste någonstans att man ska äta lite lätt på kvällen. Men samtidigt vill jag inte äta en "tung" middag mitt på dagen.
Hoppas du kan svara! :-)
/Jenny
Skicka en kommentar