Skulle ha haft instruktion på Friskis nu i veckan. har tänkt börja gymma där. Men så blev jag ju sjuk. Otur va!? ;)' Ska boka ny tid nästa vecka. Sen så ska svetten lacka!
Jajamen!! Denna veckan har det blivit 4 ggr hittills. Hoppas på söndag också. Är jag inte på friskis promenerar jag. Köpte en kjol i storlek 38 idag. För ett år sedan var det 46. Vilken känsla!!!! Värt varenda svettdroppe
Satsar på 3 75-minuters power walks per vecka, det har lyckats i tre veckor hittills. Efter en sommar i USA med svindålig mat och 2 kg plus på vågen (trots vegetarisk mat och därmed sallad istället för hamburgare)kan jag dock nöjt konstatera att svensk mat är ganska okej. Mina två kilon försvann på ett par veckor fast jag åt all dålig svensk mat jag saknat i tre månader och inte rörde mig alls så mycket som jag borde. Nu ska kolhydraternas delaktighet i matlagningen dock minimeras och flåset höjas några snäpp.
Jajjamennsan.. 11 ggr denna månad hittills.. har 20 som mål men det blir nog 30 innan månaden är slut ;)
SvaraRaderanja....
SvaraRaderaSkulle ha haft instruktion på Friskis nu i veckan. har tänkt börja gymma där. Men så blev jag ju sjuk. Otur va!? ;)'
SvaraRaderaSka boka ny tid nästa vecka. Sen så ska svetten lacka!
Jajamen!! Denna veckan har det blivit 4 ggr hittills. Hoppas på söndag också. Är jag inte på friskis promenerar jag. Köpte en kjol i storlek 38 idag. För ett år sedan var det 46. Vilken känsla!!!! Värt varenda svettdroppe
SvaraRaderaSatsar på 3 75-minuters power walks per vecka, det har lyckats i tre veckor hittills. Efter en sommar i USA med svindålig mat och 2 kg plus på vågen (trots vegetarisk mat och därmed sallad istället för hamburgare)kan jag dock nöjt konstatera att svensk mat är ganska okej. Mina två kilon försvann på ett par veckor fast jag åt all dålig svensk mat jag saknat i tre månader och inte rörde mig alls så mycket som jag borde. Nu ska kolhydraternas delaktighet i matlagningen dock minimeras och flåset höjas några snäpp.
SvaraRadera