söndag 23 januari 2011

Plats 1 och 3 på Bokus mest sålda böcker!

Kan inte låta bli utan att bli stolt när jag ser Bokus topplista på flest sålda böcker: Plats 1 och 3! Fantastiskt - tack till alla er som köpt någon av böckerna!

12 kommentarer:

  1. Grattis. Hoppas det håller i sig i höst ;-)

    SvaraRadera
  2. Hur är det med Misosoppa? är det okej att äta enligt gi metoden? Jag tycker det är så himla gott och det är inte alls många kalorier i det.
    Recept: Stark misosoppa med tofu
    Du behöver
    6 dl vatten.
    1 skivad gul lök.
    6 tsk röd miso pasta.
    200 g friterad och skuren tofu.
    4 lättvispade ägg.
    svartpeppar.
    Rikligt med hackad persilja

    SvaraRadera
  3. Ja men Grattis!! Trenden håller i sig!
    Ha det gott!
    Babsan

    SvaraRadera
  4. Bara att gratulera, Ola. Fantastiskt!

    SvaraRadera
  5. Misosoppa: Ja, det är ok. Men enda undran är vad Misopastan innehåller. Kan vara en del glutamat, men jag är inte säker. Finns det någon innehållsförteckning?

    SvaraRadera
  6. Hej! Jag köpte din bok 6 kg på 6 veckor och den verkar super! Men, jag har ett problem och det är att jag inte äter kött. Jag äter fisk och skaldjur, ägg osv men inte kött. Kan man byta ut tex kyckling till qourn eller köttfärs till sojafärs i recepten, eller blir det fel då?

    SvaraRadera
  7. Emma, det är helt ok att byta mot det du föreslår.

    SvaraRadera
  8. Misopasta:

    Ingredienser: fermenterade sojabönor, rismjöl och salt

    Misopasta framställs genom fermentering av sojabönor, ris, salt och vatten och med hjälp av mögelsvampen koji-Aspergillus oryzae. Misopasta används främst som vegetabilisk buljong i soppor, grytor, bröd, dressingar och såser.

    Näringsvärde per 100g
    Energi 161 kcal
    Kolhydrater 17,0g
    Protein 12,0g
    Fibrer 5,3g
    Fett 5,0g
    Salt 4,5g

    Kanske inte är speciellt bra?

    SvaraRadera
  9. Har nyligen skaffat boken 6kg på 6 veckor...Helt fantastisk!!! Bara en fråga....kan man äta vanlig gröt på morgonen? Typ havregryn?

    SvaraRadera