Hej! Jag kommer börja äta proteinpulver pga att jag tränar mycket, men jag äter inte kött.. Och så har jag svårt att komma på proteinrik kolhydratsnål frukost. -Visst, ägg gär ju alltid bra men det äter jag hellre till lunch/Middag. Men vilket proteinpulver? Vill köåa Whey 80, har såklart köpt din bok :) - Där står det kaseinprotein eller vassle, men det är för dyrt.. Går whey 80 bra ut gi perspektiv? Har det lågt gi? Har kollat i forum, hittar inget svar.. Förlåt för felstavningar, har ont i fingrarna! // Karl
Ingredienser: fermenterade sojabönor, rismjöl och salt
Misopasta framställs genom fermentering av sojabönor, ris, salt och vatten och med hjälp av mögelsvampen koji-Aspergillus oryzae. Misopasta används främst som vegetabilisk buljong i soppor, grytor, bröd, dressingar och såser.
Näringsvärde per 100g Energi 161 kcal Kolhydrater 17,0g Protein 12,0g Fibrer 5,3g Fett 5,0g Salt 4,5g
Hej!
SvaraRaderaJag kommer börja äta proteinpulver pga att jag tränar mycket, men jag äter inte kött.. Och så har jag svårt att komma på proteinrik kolhydratsnål frukost. -Visst, ägg gär ju alltid bra men det äter jag hellre till lunch/Middag. Men vilket proteinpulver? Vill köåa Whey 80, har såklart köpt din bok :) - Där står det kaseinprotein eller vassle, men det är för dyrt.. Går whey 80 bra ut gi perspektiv? Har det lågt gi? Har kollat i forum, hittar inget svar.. Förlåt för felstavningar, har ont i fingrarna!
// Karl
Ingredienser: fermenterade sojabönor, rismjöl och salt
SvaraRaderaMisopasta framställs genom fermentering av sojabönor, ris, salt och vatten och med hjälp av mögelsvampen koji-Aspergillus oryzae. Misopasta används främst som vegetabilisk buljong i soppor, grytor, bröd, dressingar och såser.
Näringsvärde per 100g
Energi 161 kcal
Kolhydrater 17,0g
Protein 12,0g
Fibrer 5,3g
Fett 5,0g
Salt 4,5g
Kanske inte är speciellt bra?
Men så söta!!
SvaraRaderaGrattis Ola!
Kram
Babsan
Vad fina de är =)
SvaraRaderaSag dig pa femmans Hemlig miljonar. Fantastiskt! Blir nyfiken, du har mojligtvis ingen bror som heter Per?
SvaraRaderaHej
SvaraRaderaSåg dig precis på tv 5 Kan bara säga Fy sörons så underbar du är Helt genomgo:)Önskar det fanns flera människor som är som du .
yeezys
SvaraRaderakd 10
jordan 4
supreme clothing
yeezy boost 350 v2
canada goose jacket
longchamp
moncler
hermes birkin
off white