måndag 19 maj 2014

5:2-metoden fungerar - Gör 5:2-klubbens test för att se vilken variant om passar dig bäst!


 Vill du också testa? Gör vårt hälsotest på 5:2-klubben för att se vilken variant som funkar bäst för dig!

tisdag 6 maj 2014

Vad händer?

Inser att jag misshandlar min blogg och att jag förmodligen är världens sämsta bloggare…
Så därför tänkte jag komma med en allmän liten uppdatering om vad som händer ”på min sida”.

Påsken och veckorna efter är alltid intensiva. Efter en stor mathelg så ökar trycket på GI-boxen och GI-kassen, liksom de sajter som jag är aktiv på (GI Viktkoll och 5:2-klubben). Vi har nyligen också börjat med företagsleveranser för GI-boxen vilket känns jättekul.
Min kollega, Sofia, i full fart på kontoret på Sveavägen 135. Välkomna hit!
Privat har jag varit en hel del i Barcelona där jag och en kompis köpt en gammal lägenhet som vi renoverat under hösten. Det har tagit lite längre tid en beräknat, men nu är det i princip färdigt. Har blivit fantastiskt fint, tycker jag själv!
Bild från köket

Bild från vardagsrummet.
Nu till helgen är det Fitness- och hälsomässa i Globen. Själv kommer jag att föreläsa på fredag kl 14.00 och lördag kl 12.00. Kom gärna förbi!
Kom gärna och lyssna när jag föreläser!
I övrigt tycker jag att allt rullar på med full fart med många spännande projekt som kommer att berätta mer om lite senare. Har också försökt snäppa upp dosen med träning nu när sommaren närmar sig – vilket råkar infalla med min 40års födelsedag. Nej, ingen ålderskris här…

Igår pratade jag med mitt förlag och fick den goda nyheten att min bok om 5:2-metoden snart sålt slut på hela upplagan på ca 13 000 böcker. Fantastiskt kul! Tack alla ni som köpt boken och mejlar mig med kommentarer och frågor.
Förstaupplagan snart slut
Lovar att bli lite bättre med uppdateringar framöver!
Kram på er! 
/Ola

PS. Nu håller vi alla tummar för Sanna Nielsen på Eurovision! Idag, tisdag, är det dags för första uttagningen.