lördag 23 april 2016

Sockerfilmen - dags att bryta mönstret!

Om ni inte redan gjort det - klicka på länken nedan och se denna sevärda och tankeväckande dokumentär om hur mycket dolt socker vi får i oss, och vilken oreda det ställer till med i kroppen.

Som jag ser det är den största boven alla sötade drycker - inklusive juicer - som vi häller i oss. Men även vanlig müsli, flingor, yoghurt, bars, såser, bröd etc etc är stora sockerbovar. Alltså mat som vi tror är ganska nyttig, men faktiskt inte alls är det. Sockerarten fruktos är ett särskilt elände, särskilt när det tillsätts i vanliga livsmedel.

Som nybliven pappa funderar jag på alla dessa fruktpuréer som vi slentrianmässigt trycker ner i våra barns munnar. Förmodligen lägger vi redan där grunden till ett ohälsosamt beroende som riskerar att få obehagliga konsekvenser längre fram. Blir riktigt beklämd när jag tänker på det!

http://www.svtplay.se/video/6614800/sockerfilmen/sockerfilmen-avsnitt-1

2 kommentarer:

alfallah12345 sa...

الجامعة المعترف بها في الامارات

阿童木 sa...

Since 1948, OMEGA in series with its reliable rolex replica performance and extraordinary design internationally. replica watches uk This series is the predecessor of the British Army special waterproof watch during World War ii. rolex replica watches In 1948, OMEGA launched the first in the series. The watch is equipped with a different version of the OMEGA 28.10 mm automatic movement, and equipped with small seconds disc or central second hand instructions, also simultaneously launched the observatory certification version watch.