I helgen smakade jag en ny sorts pasta som jag tycker var väldigt god - och som dessutom har särskilt lågt GI tack vare en speciell typ av fibrer. Finns att köpa i hälsokostbutiker och på nätet.
5 kommentarer:
Annapanna
sa...
testade Oatleys smoothie. Havredryck och bär...osötad. Vad säger du om den och GI?
Jag heter Ola Lauritzson och arbetar som kostrådgivare, föreläsare och författare. Jag är grundare av och VD för GI-boxen som erbjuder hemleverans av nyttiga luncher och middagar.
/Ola
5 kommentarer:
testade Oatleys smoothie. Havredryck och bär...osötad. Vad säger du om den och GI?
Jag har inte sett den där pastan i min lilla butik så därför frågar jag.. "speciell typ av fibrer" säger du, vilken typ är det?
Ha det gott!
//Mie
Det är extra mycket vattenlösliga fibrer som gör att GI-värdet blir lägre.
Ok... tack för svar!
Hej Ola.
Skulle du kunna skriva en länk där man kan köpa fiberpasta på nätet?
Margret
Skicka en kommentar