söndag 23 januari 2011

Plats 1 och 3 på Bokus mest sålda böcker!

Kan inte låta bli utan att bli stolt när jag ser Bokus topplista på flest sålda böcker: Plats 1 och 3! Fantastiskt - tack till alla er som köpt någon av böckerna!

9 kommentarer:

Sara sa...

Grattis. Hoppas det håller i sig i höst ;-)

Anonym sa...

Hur är det med Misosoppa? är det okej att äta enligt gi metoden? Jag tycker det är så himla gott och det är inte alls många kalorier i det.
Recept: Stark misosoppa med tofu
Du behöver
6 dl vatten.
1 skivad gul lök.
6 tsk röd miso pasta.
200 g friterad och skuren tofu.
4 lättvispade ägg.
svartpeppar.
Rikligt med hackad persilja

Babsan sa...

Ja men Grattis!! Trenden håller i sig!
Ha det gott!
Babsan

Anonym sa...

Bara att gratulera, Ola. Fantastiskt!

Ola Lauritzson sa...

Misosoppa: Ja, det är ok. Men enda undran är vad Misopastan innehåller. Kan vara en del glutamat, men jag är inte säker. Finns det någon innehållsförteckning?

Emma sa...

Hej! Jag köpte din bok 6 kg på 6 veckor och den verkar super! Men, jag har ett problem och det är att jag inte äter kött. Jag äter fisk och skaldjur, ägg osv men inte kött. Kan man byta ut tex kyckling till qourn eller köttfärs till sojafärs i recepten, eller blir det fel då?

Ola Lauritzson sa...

Emma, det är helt ok att byta mot det du föreslår.

Anonym sa...

Misopasta:

Ingredienser: fermenterade sojabönor, rismjöl och salt

Misopasta framställs genom fermentering av sojabönor, ris, salt och vatten och med hjälp av mögelsvampen koji-Aspergillus oryzae. Misopasta används främst som vegetabilisk buljong i soppor, grytor, bröd, dressingar och såser.

Näringsvärde per 100g
Energi 161 kcal
Kolhydrater 17,0g
Protein 12,0g
Fibrer 5,3g
Fett 5,0g
Salt 4,5g

Kanske inte är speciellt bra?

Anonym sa...

Har nyligen skaffat boken 6kg på 6 veckor...Helt fantastisk!!! Bara en fråga....kan man äta vanlig gröt på morgonen? Typ havregryn?